Образование, спортивные звания:
• Автономная некоммерческая организация «Образовательный Центр «Академия Фитнеса», программа «Инструктор направления Пилатес», 2007 г.
• Алматинский университет Кайнар, психология, 2005–2007 гг.
• Воронежский государственный педагогический университет, основы массажа, 2011 г.
• Кафедра теории и методики единоборств, 2012 г.
Опыт:
• Спортивно-оздоровительный комплекс; тренер тренажёрного зала, инструктор по рукопашному бою, самбо, джиу-джитсу, 2008–2017 гг.
Спортивные достижения, награды:
• Школа джиу-джитсу, правообладатель чёрного пояса, 2006 г.
• Алматинский открытый турнир по киокушинкай каратэ, I место, 2007 г.
• Управление физической культуры и спорта мэрии г. Бишкек, чемпионат по боксу среди мужчин и женщин, 1 место, 2007 г.
• Чемпионат мира по пауэрлифтингу, 2018 г.
- единоборства
-
бокс 2 000 — 5 000 ₽ / ч
женский бокс 2 000 — 5 000 ₽ / ч
рукопашный бой Рукопашный бой по системе МВД. 2 500 — 5 000 ₽ / ч
самооборона Индивидуальное занятие 2 000 — 2 500 ₽ / ч
самооборона для женщин Профессиональный подход 2 000 — 2 500 ₽ / ч
микс файт Являюсь призёром Алматы по Панкратиону 2005-2006, Чемпионом ВС РФ по Боевому Самбо 2009. Занятия проходят в разных залах и районах, по договорённости с клиентом или клиентами. Индивидуальные и групповые. 2 000 — 3 000 ₽ / ч
самбо боевое 2 500 — 5 000 ₽ / ч
джиу-джитсу бразильское 2 000 — 5 000 ₽ / ч
- ОФП
-
скандинавская ходьба В наличии 2 пары скандинавских палок, занятия в любом районе города по вашему желанию. 1 500 — 2 000 ₽ / ч
дыхательная гимнастика Стоимость занятий в группе 500р 1 500 — 2 000 ₽ / ч
- силовые виды спорта
-
пауэрлифтинг Профессиональная подготовка к соревнованиям а также тренировки для себя. 2 000 — 5 000 ₽ / ч
- пауэрлифтинг
-
жим лёжа Профессиональная подготовка к соревнованиям а также тренировки для себя. 2 000 — 5 000 ₽ / ч
- оздоровительные дисциплины
-
цигун Групповое занятие 500 р индивидуальное 1500 500 — 1 500 ₽ / ч
фитнес Фитнес тренировки для любого желающего 1 500 — 2 000 ₽ / ч
- цигун
-
цигун мягкий Групповое занятие 500 р индивидуальное занятие 1500 500 — 1 500 ₽ / ч
- фитнес
-
коррекция фигуры 2 000 ₽ / ч
тренажёрный зал 1 500 — 2 000 ₽ / ч
консультации по питанию 2 000 ₽ / ч
фейсбилдинг 1 000 — 1 500 ₽ / ч
- уровни программ
-
мастер-класс Мастер класс по Единоборствам, самообороне, цигун, скандинавской ходьбе, медитативным практикам, различным направлениям массажа, пауэрлифтингу, фитнесу. 2 000 ₽ / ч
- диетология
-
нутрициология Профессиональный подход, многолетний опыт составления питания для всех категорий граждан, работаю фитнес тренером, тренером по единоборствам. 2 000 — 2 500 ₽
- массаж
-
обучение массажу Обучение различным видам массажа, выдача сертификата, профессиональный подход, индивидуальное и групповые занятия, место проведения занятий метро Балтийская Рижский проспект. Имею опыт проведения и обучения массажу с 2011 года. Полный курс месяц, два раза в неделю по 3 часа = 30.000р. Обучение на один вид массажа две недели 2 раза в неделю по 2 часа = 15.000р. Действует скидка. 2 000 — 20 000 ₽
обучение антицеллюлитному массажу Курс продолжительностью две недели 10 000 т, месяц 20 000 2 000 — 20 000 ₽
обучение массажу лица Две недели обучения за 5000р месяц обучения за 10 000р 2 000 — 10 000 ₽
обучение лимфодренажному массажу Обучение 2 недели 10 000р, 30 дней 20 000 2 000 — 20 000 ₽
обучение спортивному массажу Две недели обучения за 10 000р месяц за 20 000р 2 000 — 20 000 ₽
обучение расслабляющему массажу Две недели обучения за 10 000 р месяц 20 000 2 000 — 20 000 ₽
французский массаж лица 2 000 ₽ / ч
