Образование:
Пермская академия йоги, курс преподавателей хатха-йоги (г. Екатеринбург, 2019 г.).
Мастер-классы: «Аштанга виньяса» от А. Сагитовой, «Йога по методу Б.К.С. Айенгара» от С. Новоселова, «Интегральный метод йоги» от А. Беляева, «Методика практики Дхирендры Брахмачари» от Ивана Дудича, «Универсальный метод» от Андрея Плетнёва.
Личная практика асан, дыхательных упражнений и упражнений на концентрацию внимания – с 2010 года.
Личная практика в групповых занятиях хатха-йоги – с 2016 года.
- оздоровительные дисциплины
-
ОФП 750 ₽ / ч
- ОФП
-
общеукрепляющая гимнастика 750 ₽ / ч
суставная гимнастика 750 ₽ / ч
дыхательная гимнастика 500 ₽ / ч
- йога
-
хатха-йога 750 ₽ / ч
медитативные практики 500 ₽ / ч
йога дыхательные практики 500 ₽ / ч
фитнес-йога 750 ₽ / ч
- массаж
-
классический массаж 750 ₽ / ч
спортивный массаж 750 ₽ / ч
массаж для расслабления мышц 750 ₽ / ч
